Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
Non capisco cosa ci sia da ridere e denigrare, un uomo che vuole allenare i glutei
Ogni domanda è legittima, e se a qualcuno fa "schifo" rispondere, è pregato di astenersi di scrivere c....zate.
Un ottimo esercizio, naturalmente oltre allo squat, è il bulgarian squat
quoto ci sono ragazzini che credono di essere chissa chi...

a me sinceramente fa piu ridere un tipo della mia palestra che fa la gluteos machine ma non fa ne squat ne pressa o ancora di piu quelli che fanno 8 esercizi per il petto al giorno ( il 50% degli iscritti )