Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Io non penso siano nocive, ma ritengo che la salvezza di questi approcci alimentari stia nel fatto che siano ipocalorici.
nn sono daccordo marco
considera che adesso peso 69.5kg, 2-2.5kg in + di questa estate (ad agosto sono stato 66-66.5kg), quindi nn ero in ipo.
neanche durante il resto dell'anno sono stato sempre in ipo, al limite in isocalorica.