Farei la firma per perdere 10 kg di cotenna. Questa mattina pesavo 124.5 kg dopo aver evaquato. Ho una panza da far schifo ma se limito i carbo sono nervoso e perdo forza. Ora sono attorno al 20% di grasso corporeo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Farei la firma per perdere 10 kg di cotenna. Questa mattina pesavo 124.5 kg dopo aver evaquato. Ho una panza da far schifo ma se limito i carbo sono nervoso e perdo forza. Ora sono attorno al 20% di grasso corporeo.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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