D I E T A ..... ricomincio da qui.

**francescodiving** · 17-10-2008, 12:45 PM

Scusa.....ma a te 50 grammi di bresaola, 10 wasa e 20 grammi di proteine portano solo 146 calorie???

**tattoos** · 17-10-2008, 01:21 PM

Ciao Ormy !

Ma sei certo dei calcoli ? Perché alcune cose non mi tornano...

**ORMONE PRIMO** · 17-10-2008, 01:48 PM

Ciao TATTOS,
ricontrollo, ma mi pare abbia riportato tutto giusto. Comunque, amico mio caro, vedrò di controllare.

**ORMONE PRIMO** · 17-10-2008, 01:50 PM

Originariamente Scritto da francescodiving

Scusa.....ma a te 50 grammi di bresaola, 10 wasa e 20 grammi di proteine portano solo 146 calorie???

si si è così, intendo dire non n.10 WASA, ma gr.10 di wasa grosso modo il peso di una fettina. Quindi i conti tornano.

I NUMERI SONO TUTTI IN GRAMMI

**andyn** · 17-10-2008, 02:02 PM

ma 50g bresaola=16g pro + le whey... cm fai a arriva a 23g totali??????
controlla

**ORMONE PRIMO** · 17-10-2008, 02:21 PM

Originariamente Scritto da andyn

ma 50g bresaola=16g pro + le whey... cm fai a arriva a 23g totali??????
controlla

Il problema dei calcoli me l'habnno creato le whey che non sono nel programmino sul computer ...allora
20gr. di whey sono 17.gr. di pro + 16di bresaola sono 32 hai ragione, 10 gr. in più di pro. L'errore c'era e mi scuso, ma la sostanza credo cambi poco. O sbaglio?