TITOLO: "La verità sugli addominali"
AUTORE: Charles Staley
GENERE: Allenamento
LINGUA: Italiano
LIVELLO: Facile
BREVE DESCRIZIONE CONTENUTO: Tratta dei miti sugli addominali: un pò come il nostro thread di sezione. Libro interessante solo per un newbbo. Svela molti luoghi comuni ma è utile solo ad uno che vive di luoghi comuni. Qualche cenno interessante di anatomia.
VARIE ED EVENTUALI: E' un pamphlet di una ventina di pagine. Secondo me non vale i soldi che costa.
VALUTAZIONE: +