le tabelle 2 e 3 sn da pazzi . la dieta proposta è carente di tutto: poche pro, pochi grassi, niente EFA, pochi cho aoltrettutta ad alto IG, insufficiente apporto micronutrienti .
Considera che serve per calare di peso.... quindi è veramente drastica. Io da un mese in metabolica non sono sceso di 100 gr.. Pertanto un pensierino su questo approccio alimentare ce lo farei....
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