Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Sì, ma ti devi chiedere qual è il fattore più importante.

E' modificare l'alimentazione o assumere gli integratori ?

Voglio dire: solo con la seconda categoria NON dimagrisci o ti definisci di una virgola.
ma infatti l'alimentazione è importantissima, se non la fai gli integratori non ti fanno definire, al massimo ti consentono di mangiare di più dato che ti aumenano il metabolismo.....

cmq è la sinergia tra le due cose che da' ottimi risultati