ciao ragazzi
sn troop stanco x scrivere
cmq e andata benissimo
Olehilika( presidente ,e fondatore dell asociazione ghirisport,oltre che a grande campione e atleta) ha esegito 82slanci (32+32kg) in 8 min e 30 sec
e 140 strappi in 9 min
ma aveva ancora tanta benzina
ioi nvece
66 slanci (32+32) 8 min
e 101 strappi cn 32kg in 4-5min nn ricordo
qst e stato il mio primo buon risultatoin qst dura e bellissima disciplina ...adesso preparazione per i mondiali di aosta dal 14 al 16 /10/2008 di slancio +strappo
Rispondi Citando
Segnalibri