Citazione Originariamente Scritto da Trokji Visualizza Messaggio
Matteo il workout nella palestra dove mi hai seguito mi ha fatto rivalutare i pesi tecnogym, spero in futuro di non fare l 'errore di sottovalutarli
Il consiglio è quello di pesare manubri, bilanceri e pizze. Nella palestra ove sono cliente, utilizzo dei vecchi Panatta che risalgono a Maria Teresa d' Austria e sono molto più pesanti rispetto al loro valore nominale.

In alcune palestre, i dischi da 10 kg pesano anche 8.2 - 8.3 kg. Pensa te che magari si pensa di sollevare 100 kg di panca mentre il peso reale è di appena 85.6 kg.