Citazione Originariamente Scritto da palestrasuper Visualizza Messaggio
ne sieta sicuri?...xkè il mio istruttore mi ha sconsigliato di assumerle così tanti...
quanto pesi? se il tuo fabbrisogno giornaliero lo raggiungi anche con 100 grammi per quanto riguarda la colazione...prendine 100 gr...