Proteine
Creatina
Caffeina
Multivitaminico
BCAA
Arginina
Altro
Non uso nessun tipo di integrazione
Io ho votato proteine che pre me sono un integratore come qualsiasi supplemento in polvere.
proteine..per impossibilità di alimentarmi come si deve le prendo almeno una volta al giorno..
Proteine, perchè ritengo siano le uniche indispensabili per completare una dieta corretta per bb. Il resto lo recupero dall'alimentazione.
sicuramente proteine...sono un malato, mi piacciono, sono comode etc etc etc...bla bla bla
proteine...anche se come marco dipendo quasi da tutti...ehhehe
Del latte.
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