quale direzione? foto inside

[bassofondo]

.....a! vi ho sentito poc'anzi: siete tutti d'accordo e? anzi, siamo tutti d'accordo. cavolo!

allora, prima mangiavo circa 1800 calorie non crescevo, poi ho fatto 3 mesi a 2500 messo su pancia. probabilmente la verità è nel mezzo, 2000/2100 con cho contenuti mi sa...

avevo fatto un patto con me stesso: sia pure un grassone, ma le braccia non devono essere più due stecchini! mi sa che ho preso troppo alla lettera st'intento col risultato di aver messo (forse) un centimetro alle braccia e quattro al girovita, sig!

probabilmente devo rinunciare all'idea di metter su 5kg di muscolo ed accontentermi di risultati molto più modesti.

sono frustrato.

ciao, cari.
grazie

[Boromir]

sia pure un grassone, ma le braccia non devono essere più due stecchini! mi sa che ho preso troppo alla lettera st'intento col risultato di aver messo (forse) un centimetro alle braccia e quattro al girovita, sig!

Ti sei risposto da solo, ora cerca di tornare sulla retta via