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Discussione: "Palestra" senza niente?

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  1. 27-09-2008, 08:17 PM #1
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    direi che cosi' a occhio e croce la risposta purtroppo e' no...
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  2. 01-10-2008, 03:47 AM #2
    L'avatar di SeNsHi
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    no sovraccarico = no stimolo ipertrofico
    significa che se non carichi i tuoi muscoli non vedono la necessità di ingrossarsi e... non si ingrosseranno! ergo... ghisa!
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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