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Discussione: Controllo dieta x massa

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  1. 25-09-2008, 02:19 PM #3
    andyn
    andyn non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    i grassi!! nn ce sta niente levato quelle 5 mandorle a cena.
    l'olio lo usi?
    a che ora ti alleni?
    le proteine nn mi sembrano poche, tutt'altro, quante sono? kcal attuali?
    Ultima modifica di andyn; 25-09-2008 alle 02:25 PM
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