Citazione Originariamente Scritto da marc8 Visualizza Messaggio
ma con la macchina che ho io che posso fare o pectoral machine, o tirare già la sbarra alta o spingere la pecotral.. cosa devo farE????????????
ora mi spieghi con quei due esercizi dove vuoi arrivare?
GUarda che per fare UNO SPEZZATINO IL CONOGLIO DEVI PRENDERLO...