ma con il bilanciere libero fai l'esecuzione perfetta come Dio comanda...
Piano piano vedrai che aumenterai i carichi.
Il peso è un mezzo non un fine!
ma con il bilanciere libero fai l'esecuzione perfetta come Dio comanda...
Piano piano vedrai che aumenterai i carichi.
Il peso è un mezzo non un fine!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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