Originariamente Scritto da
irishsoul
Grazie mille!
Ho inserito i pasti su dietacal e per oggi ho 63% di calorie prodotto da grassi e 32% prodotto da proteine,
Complimenti!quindi direi di essere in linea.
Sì, anche i gamberetti! Li ho visti e non ho potuto farne a meno... vanno bene, no? O è meglio evitarli?
Controlla i macronutrienti, non mi ricordo, ma forse vanno bene. L'importante è non sballare i calcoli.
Con il caffè (senza zucchero, obviously) vado tranquilla o c'è un limite?
Il caffè è un termogenico, quindi tanto caffè (ma non ti innervosire troppo ehehehe) e poi se ti piace anche tanto peperoncino
Finora (anche se è presto) fame zero, sto bevendo come un cammello (un litro e mezzo finora)
BENISSIMO!!! e va tutto bene, vedremo domani la prima pesata cosa dice...
domani è troppo presto, ti consiglio di non pesarti, per non andare incontro a delusioni, ma di andare avanti a testa bassa fino a lunedi' prossimo. Mi darai ragione!
Ah... altra cosa... Per le uova come mi comporto? Mamma ha sempre detto che si dovrebbero mangiare al massimo un paio d'uova alla settimana per via del colesterolo.
Se stai a sentire il 99 per cento su questo sito dovrebbero essere tutti morti di colesterolo. E' che a me l'uovo non piace quindi ne consumo pochi. Comunque un 4-5 a settimana. Ma c'è chi si ubbriaca di uova. Io non ho mai avuto (fortunatamente) problemi di questo tipo... Se ne inserisco uno al giorno (colazione o pranzo) dici che è troppo?
Fine interrogatorio, per ora XD
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