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Discussione: Lino'S Starting Strength: diario di LinoS

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  1. 20-09-2008, 08:46 PM #1
    warewolf
    warewolf non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Citazione Originariamente Scritto da LinoS Visualizza Messaggio
    5 MARZO 2008 ore 17:50

    SQUAT 3X5@73 (3') OK
    PANCA 3X5@65 (3') OK
    STACC 1X5@91 OK
    DIPS 2X8@2 (90") OK
    LFLY 2X10,8@4 OK
    SITUPS 2X15@10
    LinoS, congratulations..

    ma hai smesso di documentare??
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  2. 25-09-2008, 12:22 AM #2
    warewolf
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    LinoS, congratulations..

    ma hai smesso di documentare??
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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