PER ANDYIN
Pardon per il destrosio e glucosio.E' stato un lapsus.
Il fruttosio posso garantirti che è essenziale, ma non solo per il fruttosio in se per se, ma per i benefici che porta la frutta al tutto il corpo umano sia sceheletrico che cardiocircolatorio.
Per il glucosio, so che l'eccesso forma grasso, ma non dimenticare che l'eccesso di glucosio scatena l'insulina, moooooolto anabolizzante!
Poi, ti posso garantire che nella frutta come zucchero c'è solo il fruttosio