Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
In Warm-Up
Stando alla mia percentuale (scarsa) di sangue nel cortisolo mi serviranno decenni.esatto, a maggior ragione concentrati sui fondamentali per qualche anno, ti fai una bella massa di base e poi la modelli.
CIao
Ma anche se scendessi di carico e di massa ad ogni allenamento non smetterei mai lo stesso.
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