Scheda massa... con modifiche consigliatemi

[Gab]

Uhm... quindi cosa togliere ?

[Gab]

Ah, che velocità!

Non in modo soddisfacente...o meglio, non riesco a fare il movimento completo.

[Start]

Ah, che velocità!

Non in modo soddisfacente...o meglio, non riesco a fare il movimento completo.

Beh allora fai la lat machine avanti e quando sarai in grado di sollevare il tuo peso e più passerai alle trazioni alla sbarra

[Gab]

Danke

[Start]

Danke

Consiglio spassionato...scegli una scheda e attieniti a quella non attenerti ai consigli dell'ultimo guru della palestra.