Twins Rebuilding

**phoenix1927** · 15-09-2008, 03:35 PM

**lukenadal** · 15-09-2008, 04:00 PM

twins, ci passano tutti prima o poi nella tua situazione un pò di s*****.
Normale

@Grazie per i consigli post giornata di sgarro!

**menphisdaemon** · 15-09-2008, 10:55 PM

Sta valutando se vale la pena continuare a sgarrare..sennò lo legno...

**°°sOmOja°°** · 15-09-2008, 11:22 PM

Originariamente Scritto da menphisdaemon

Sta valutando se vale la pena continuare a sgarrare..sennò lo legno...

infatti pure io l'ho intesa così....

**twins** · 15-09-2008, 11:29 PM

mi sa che quello che ci ha preso è il tenente...anche se non c'entrano le lamentele della donna...è una questione mia...mi mancano gli stimoli, non vedo obbiettivi, boh...si vedrà

- panca inclinata 10/5/5/3@98/118/118/118
- manubri panca piana 3x8@36
- pull over 3x6@54

- curl manubri 3x5/6@28
- curl al cavo 3x10@50
- curl bil presa prona 3x10/12@32

**menphisdaemon** · 16-09-2008, 12:08 AM

Io l'avevo capito benissimo, ma se molli srep...

**lukenadal** · 16-09-2008, 06:51 AM

periodo passeggero.
Consiglio?
Allenati a sensazione per un pò, se vuoi saltali pure, stacca fisicamente e mentalmente, fai altri sport, aerobici ad esempio.
Poi vedrai che il richiamo della passione torneà più forte che mai..
Ogni novità che altera una routine di vita altera un pò gli equilibri...
Devi riadattarti alla nuova situazione, tutto qua.