Risultati da 1 a 15 di 19

Discussione: gainer fatto in casa.

Visualizzazione Elencata

  1. 13-09-2008, 02:35 PM #11
    L'avatar di 555
    555
    555 non è collegato Banned
    Data Registrazione
    Dec 2007
    Località
    150 Squat-180 DeadLift - 120 Bench @85Kg
    Messaggi
    443

    Predefinito

    potresti provare un frullato con latte+yogurt+bana con qualche mandrola/noce e un po di miele

    io cmq preferico, prima di un allenamento un pezzo di grana+una pera
    Ultima modifica di 555; 13-09-2008 alle 02:46 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Revisione dieta o introdurre mass gainer fatto in casa?
    Di zone_1983 nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 29-04-2016, 03:42 PM
  2. Homemade Gainer : ricetta il più naturale possibile ma che sia degna di un Gainer!
    Di There's nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 09-02-2014, 09:29 PM
  3. Gainer!Gainer!
    Di Blasfyx nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 10-04-2013, 11:56 PM
  4. Gainer fatto in casa con farina integrale è ben digeribile?
    Di antanix nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 16-03-2011, 09:50 AM
  5. Attrezzo per i cavi fatto in casa
    Di Antonio nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 01-10-2003, 09:25 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home