no vabbe' di ciccia non ne ho tanta, ma d'altro canto a me delle opinioni della gente non me frega molto, devo piacere prima a me. se a me piaccio no i fisici piu' appannati mica devo render conto a voi, ad alcuni piace vedere il 6 pack davanti, a me no. quest'anno la mia sporca figura al mare l'ho fatta, e poi io ragiono proprio con un'ottica di sfida, di pesi e di forza che tipica dei PL (quindi mentalmente lo sono anch'io ) il resto va in secondo piano.
poi raga ciccia e ciccia, quando faccio gli addominali si vedono ancora, ce n'e' di strada da fare
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
eheheh, ma non importa andare sul personale
ecco, questo e' un fisico che a me piace.
a me i fisici fitness non mi ispirano molto... e' solo questioni di gusti.
e anche lui...
provaci te a dirgli che e' grasso
Ultima modifica di .:überfranz:.; 07-09-2008 alle 10:23 AM
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
mah.... a me non piacciono proprio...
mi danno l idea di maiali...
e poi guarda il loro viso... la ciccia si accumula anche sulla faccia...
a petto nudo si vede che sono massicci ma una volta vestiti uno se guarda il viso cosi tondo pensa che è grasso e basta...
a parere mio
credo di avere un massimale di circa 80kg
70 e 75 testati, quindi per ora 75kg. (push press)
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
l'ho capito, vedi, il mondo e' bello perche' e' vario
io ho postato le foto perche' c'era xxlight che diceva di fare 15ripetizioni con 25kg o una cosa del genere, non ricordo, e 500 addominali con 25kg di carico.
ecco il fatto e' che lui e' secco e il suo braccio e' la meta' del mio, ma io ne faccio 10 con 20kg nei giorni buoni, quindi c'e' qualcosa che non va, amio modesto parere li fa male lui.
ho postato le foto a titolo informativo di come uno che ha tot di massimale dovrebbe essere fisicamente, io ragiono in kg non in cm capisci?
se vai a vedere nei video vedi quanto tiro su (sono una sega) ma i miei obbiettivi sono quelli, non tot cm di petto e tot di pancia.
io la tartaruga non la voglio, voglio il guscio al massimo
ciao!
mattia, dici di esprimere il tuo parere, ma spesso sei offensivo...controllati!
A Uber piace essere così, e non vedo xchè criticarlo o disprezzare i suoi "miti"...magari a lui Arnold fà cagare, ma nn lo dice x rispetto deibbuilders del forum!
Poi se ti capita di guardare un plifter in azione, o se ne hai tempo, di leggere la traduzione di Tate da parte di un certo Riccio.80(se nn erro), mi dici se credi che siano dei ciccioni o delle ersone semplicemente da ammirare!
a me piace arnold e come, ma io preferirei essere cosi':
e' proprio una questione di gusti raga.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
ah e un'altra cosa, non crediate essere PL significhi essere per forza panzoni... lo dico per correttezza perche' ne abbiamo diversi di esempi ottimi sul forum
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
puzianoski (scritto come si pronucia) è un PL con fisico da Bb.
Altrochè panzone!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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