überfranz, überfoto!

[bubbu]

ma tu principalmente fai pl?

[lukenadal]

uber fa PL alla fava...

[.:überfranz:.]

ma tu principalmente fai pl?

diciamo che non salgo sopra le 5 ripetizioni
no vabbe', a me piace il PL e la forza, io mi alleno da PL senza esserlo, non uso attrezzatura, non faccio gare per ora, ma i miei obbiettivi sono quelli di alzare di piu' e migliorare tecnicamente, la massa e la bellezza vengono dopo, anche perche' io non voglio essere bello, ma solo ignorante, come ho detto all'inizio, un energumeno.

[mattia.88]

diciamo che non salgo sopra le 5 ripetizioni
no vabbe', a me piace il PL e la forza, io mi alleno da PL senza esserlo, non uso attrezzatura, non faccio gare per ora, ma i miei obbiettivi sono quelli di alzare di piu' e migliorare tecnicamente, la massa e la bellezza vengono dopo, anche perche' io non voglio essere bello, ma solo ignorante, come ho detto all'inizio, un energumeno.

ma magna de manco

[.:überfranz:.]

sarebbe mangia di meno?
ahaha, no no, io voglio sfondarmi ancora di piu', altrimenti dimagrisco, e invece voglio essere bello in carne per salire ancora di piu' nei carichi
il mio riferimento ce l'ho

[lukenadal]

chi è il tuo riferimento?
L'anno scorso ho fatto come te, alzavo anche il rack squat poi però Uber una fatica bestiale per perdere il grasso, avevo il 25% di grasso!

[mattia.88]

sarebbe mangia di meno?
ahaha, no no, io voglio sfondarmi ancora di piu', altrimenti dimagrisco, e invece voglio essere bello in carne per salire ancora di piu' nei carichi
il mio riferimento ce l'ho

spero tu ti rende conto che il 90% della gente comune guardandoti non pensera " guarda che forte o guarda che fisicaccio" ma nel migliore dei casi " che grosso" o peggio " che ciccione "

[Ten. Kawalsky]

spero tu ti rende conto che il 90% della gente comune guardandoti non pensera " guarda che forte o guarda che fisicaccio" ma nel migliore dei casi " che grosso" o peggio " che ciccione "

perchè ciccione? io non vedo così tanta ciccia

[.:überfranz:.]

no vabbe' di ciccia non ne ho tanta, ma d'altro canto a me delle opinioni della gente non me frega molto, devo piacere prima a me. se a me piaccio no i fisici piu' appannati mica devo render conto a voi, ad alcuni piace vedere il 6 pack davanti, a me no. quest'anno la mia sporca figura al mare l'ho fatta, e poi io ragiono proprio con un'ottica di sfida, di pesi e di forza che tipica dei PL (quindi mentalmente lo sono anch'io ) il resto va in secondo piano.
poi raga ciccia e ciccia, quando faccio gli addominali si vedono ancora, ce n'e' di strada da fare