ok grazie somo . Quindi si dice che va posizionato sulle spalle, deltoide, deltoide posteriore. giusto per capire. per adesso l'unica cosa che ho capito è che ho sbagliato, non a posizionarlo ma a spiegarmi
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ok grazie somo . Quindi si dice che va posizionato sulle spalle, deltoide, deltoide posteriore. giusto per capire. per adesso l'unica cosa che ho capito è che ho sbagliato
Larry Scott
Ciclo di Massa
per fortuna è intervenuto Somo.. ok tutto apposto.
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Permessi di Scrittura
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