kg di mattoni che sbriciolo e li carico nel sand bag!
Master Olympia
Ciclo di Massa
kg di mattoni che sbriciolo e li carico nel sand bag!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
buon diario!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Grande Judoka!
Hai veramente un ottimo fisico imho.
E' quello a cui sto puntando io, come obiettivo a lungo termine
Supertizio davvero hai un sandbag?
Master Olympia
Ciclo di Massa
me lo sto cercando di costruire artigianalmente... se zanna mi passa la sabbia....sono già avanti..
intendo farlo seriamente comunque...
Mr Italia
In Stretching
Buon per te Zanna !
Mr Universo
Inizio Preparazione
scusate se vi ringrazio tutti in ritardo ma la linea internet da problemi.
da domani si comincia!
grazie iron per i complimenti!
comunque se vi volete costruire la sand bag e altre cose utili andate qui
http://www.rawtraining.eu/it/index.php
è un sito molto ben fatto
aggiungo un'altra foto
buona domenica!!!
Ultima modifica di Zanna; 31-08-2008 alle 01:20 PM
Mr Olympia
Ciclo di Forza
zanna sei ben messo! dacci dentro e buon diario!
Permessi di Scrittura
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