nel tuo caso si tratta di un aumento un pò troppo eccessivo.
Calcola che le prime volte devi provare un pò, imparare a conoscere le tue potenzialità, i tuoi carichi, ogni giorno è diverso dall'altro.
In più all'inizio è facile fare dei miglioramenti decisi poi piano piano saranno sempre più ridotti fino a trovarti tra 10 annji ad aumentare 2-3 kg all'anno purtroppo...

SII GRADUALE COMUNQUE E FATTI UNO SCHEMA TIPO 5X5 DOVE L'ULTIMA RIPETIZONE DELLE ULTIME SERIE è BELLA FORZATA