Risultati da 1 a 15 di 18

Discussione: front + back

Visualizzazione Ibrida

  1. 27-08-2008, 12:10 AM #1
    L'avatar di Boromir
    Boromir
    Boromir non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    Los Angeles, CA USA
    Messaggi
    2,641

    Predefinito

    OK Fenix ma inizierei per gradi. Prima mette 6-7 kg puliti e va ad h/p, poi the sky is the limit.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 27-08-2008, 12:14 AM #2
    L'avatar di Fenix
    Fenix
    Fenix non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    never enough
    Messaggi
    1,817

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
    OK Fenix ma inizierei per gradi. Prima mette 6-7 kg puliti e va ad h/p, poi the sky is the limit.
    scherzo ovviamentequelli possono essere obbiettivi a lungo termine
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 27-08-2008, 03:02 AM #3
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi
    SeNsHi non è collegato Super Moderatore Staff : Gym's Boss
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    Pescara
    Messaggi
    8,910

    Predefinito

    gran bel fisico, complimenti
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 27-08-2008, 10:28 AM #4
    L'avatar di VPower
    VPower
    VPower non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    1,094

    Predefinito

    quoto dark!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 27-08-2008, 10:43 AM #5
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,193

    Predefinito

    sei messo bene!
    ottimo lavoro!
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. [SQUAT] Activation of different muscles/Differences between front and back squat
    Di menphisdaemon nel forum Scienza e Bodybuilding
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 11-11-2009, 08:03 PM
  2. Front squat perfetto!
    Di Sorma nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 17
    Ultimo Messaggio: 18-09-2007, 03:24 PM
  3. I benefici dello squat frontale (front squat)
    Di Corvette nel forum Strength's Related
    Risposte: 30
    Ultimo Messaggio: 02-02-2007, 02:26 PM
  4. Dolore Deltoide Front. Sx
    Di natural72 nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 01-10-2006, 12:32 PM
  5. front squat
    Di LORIS-IGNAZIO nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 20-12-2005, 05:36 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home