ok...grz 1000.mi 6 stt d grnd aiuto...cmq, pensi che se lavoro sulla sabbia è buono?
ok...grz 1000.mi 6 stt d grnd aiuto...cmq, pensi che se lavoro sulla sabbia è buono?
no... il lavoro sulla sabbia è molto stressante x tendini e articolazioni. Fa + male k bene...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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