al primo allenamento li riprenderai subitoOriginariamente Scritto da mattia.88
tranquillo che non è grasso
i pettorali sono spariti
i deltoidi calati (la magliette mi stanno larghe)
e le braccia sono diventate piu fini...
Mr Universo
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al primo allenamento li riprenderai subitotranquillo che non è grasso
i pettorali sono spariti
i deltoidi calati (la magliette mi stanno larghe)
e le braccia sono diventate piu fini...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Quoto...sei un neofita(e non parlo del forum), quindi non hai combinato nulla di grave!
1 settimana e sei come prima!
Banned
Quoto...sei un neofita(e non parlo del forum), quindi non hai combinato nulla di grave!
1 settimana e sei come prima!
lo spero tanto...
adesso che riprendo è meglio fare 1-2 settimane di "riabituamento" o torno a fare una classica scheda come prima dello stop??
Mr Italia
In Stretching
eheh,un vantaggio dell'allenarsi a casa...
io ho saltato 6 giorni ed è vero, anche solo a vedersi tutto più appannato mette un po' di disagio...ma onestamente mi mette più a disagio vedere foto di certa gente del forum che è veramente grossa e provoca invidia feroce...e pensieri sul se mai si arriverà solo vicino a certi livelli,anche se cmq dilettantistici...o quanto ci vorrà...o sto sprecando tempo sbagliando tutto? boh, il fatto è che un minimo lo si ottiene facilmente, è qualcosa di più che è difficoltoso...e il pensiero di sbagliare e perdere tempo ed energie e risorso gratuitamente è veramente sfiancante...ai posteri l'ardua sentenza,che vivrà vedrà...
Mr Universo
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nulla è inutile se suscita in te emozioni mai provate, nulla è inutile se porta anche un solo piccolo frutto e soprattutto nulla è inutile se lo si sa sfruttare a dovere sempre
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