Intanto t consiglio di punatre a metterli sti muscoli,poi nn puoi dire a priori che a maggio inizierai a togliere la ciccia...se a maggio nn avari la massa cosa togli la ciccia???Quindi pensa alla massa e nn t preoccupare troppo del grsso,se vuoi muscoli un minimo di ciccia la devi mettere,a toglierla c pensi dopo
Cmq volevo dirti che un conto è dimagrire(il che significa solo togliere grasso)un conto è DEFINIRSI,avere una pelle sottile e tirata,il chè è molto + difficile come risultato da ottenere Ciao