Il good morning, a mio avviso, non dà tanto transfer nello stacco. Il good morning concentrico partendo da una posizione quasi parallela al suolo è più efficace per costruire lo stacco e da settembre verrà introdotto nel mio allenamento.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Il good morning, a mio avviso, non dà tanto transfer nello stacco. Il good morning concentrico partendo da una posizione quasi parallela al suolo è più efficace per costruire lo stacco e da settembre verrà introdotto nel mio allenamento.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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