Concordo che non si ingrassa mangiando schifezze.
L'ho fatto per anni ed ero un grissino, appena ho iniziato a mangiare un po' più sano (e ovviamente di più) ho iniziato a salire di peso.
Però non concordo sul fatto che non faccia male o, quantomeno non mi piace una generalizzazione così estrema.

Sintetizzando la penso così:
Non fà ingrassare, ma è un potenziale pericolo per il corpo.