Bene, bene...

Il fenomeno che si eperde () è che non ci sono cibi cattivi ma solo cattivi mangiatori (cit.).

Kinder a parte, mi sembra che l'elenco non sia così diabolico.

In ogni caso il Ragionato è quello corretto. Il peso è dato dalle calorie, la qualità (composizione corporea) dalla scelta dei cibi. Paradossalmente potrei sbafarmi nutelle varie. Ma se sono al di sotto del mio Fabbisogno, non metto su un etto di peso. Lasciamo perdere che avrò più grasso che tessuto metaboilicamente attivo, ma questo è un altro discorso.