Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: allenamento con ipod

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    Los Angeles, CA USA
    Messaggi
    2,639

    Predefinito

    La mia palestra ha il suo radio network che trasmette sempre la stessa musica intramezzata dalla pubblicita' della palestra, dei suoi sconti e dei suoi PT
    Quando vai 4 volte alla settimana per tutto l'anno o ti metti ad asoltare l'ipod oppure vai fuori di testa.
    Ho preso lo Shuffle con i punti della carta di credito ed e' cosi' piccolo e leggero che manco te ne accorgi

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2006
    Messaggi
    445

    Predefinito

    Peccato, comunque è un vantaggio della home gym.
    Alla fine però radio 105 è una delle cose che mi manca della plaestra

  3. #3
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Messaggi
    125

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
    La mia palestra ha il suo radio network che trasmette sempre la stessa musica intramezzata dalla pubblicita' della palestra, dei suoi sconti e dei suoi PT
    Quando vai 4 volte alla settimana per tutto l'anno o ti metti ad asoltare l'ipod oppure vai fuori di testa.
    Ho preso lo Shuffle con i punti della carta di credito ed e' cosi' piccolo e leggero che manco te ne accorgi
    io avevo in nano , poi ho provato lo shuffle di mia sorella e l'ho comprato subito :non ti impedisce in nessun movimento ,squat ,panca ,strappo .
    l' unica cosa le cuffiette ,quelle apple correndo ascano , mi sono comprato quelle ergonomiche.

  4. #4
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    1,489

    Predefinito

    sempre lettore mp3! rendo molto di + in ogni attività sia anaerobica, ma soprattutto aerobica (sai che palle senza mp3)
    musica rock/metal/punk (ad alta frequenza) negli sforzi anaerobici, quella che capita nel lavoro aerobico, anche se la musica house/techno/dance/trance molto ripetitiva (che ascolto meno in genere) mi aiuta a entrare in fascia aerobica (credo che solo la mia mente malata noti questa differenza). d'altronde il metabolismo dei grassi viene favorito in generale se si fanno attività ripetitive nn troppo intense a lungo (le pippe?) quindi una musica pallosa e ripetitiva per quanto tale potrebbe favorire(qui sn serio). poi alla fine sento quello che mi va...

Discussioni Simili

  1. mettere i video sull'ipod
    Di .:überfranz:. nel forum Rest Pause
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 29-08-2008, 08:33 AM
  2. Cronologia delle ferie (altro che Ipod!)
    Di user_del87452 nel forum Rest Pause
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 21-07-2008, 12:04 AM
  3. Risposte: 89
    Ultimo Messaggio: 20-06-2006, 01:58 PM
  4. Remat con man VS Remat con BIL
    Di 123456789 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 25
    Ultimo Messaggio: 17-03-2006, 02:57 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home