L'ultima volta che ho fatto massimali di stacchi mi sono spaventato e mi sono fermato. Nello squat riesco a mantenere un atteggiamento psicologico nettamente più aggressivo. Grazie per il consiglio costruttivo.Originariamente Scritto da tarantino
Mr Italia
In Stretching
L'ultima volta che ho fatto massimali di stacchi mi sono spaventato e mi sono fermato. Nello squat riesco a mantenere un atteggiamento psicologico nettamente più aggressivo. Grazie per il consiglio costruttivo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Capisco...cmq considera che cosi la schiena nn è allenata a dovere...cercadi fare il possibile x sistemare questa mancanza!
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