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Discussione: utilizzo grasso durante l'allenamento

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da andyn Visualizza Messaggio
    ma che vuol dire? metabolizzi continuamente...

    quello chi ti chiedo e che sto cercanodo di capiree e che mi sembra strano che mangiano grassi questi diventano adipe. Non vengono utilizzati come energia e poi gli eccessi causati anke dal surplus calorico diventano adipe?
    Perchè allora verrebbe detto che i grassi buoni vome gli omega e i cla favoriscono il dimagrimento?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Ste868686 Visualizza Messaggio
    quello chi ti chiedo e che sto cercanodo di capiree e che mi sembra strano che mangiano grassi questi diventano adipe. Non vengono utilizzati come energia e poi gli eccessi causati anke dal surplus calorico diventano adipe?
    Perchè allora verrebbe detto che i grassi buoni vome gli omega e i cla favoriscono il dimagrimento?

    che mi dici?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Ste868686 Visualizza Messaggio
    quello chi ti chiedo e che sto cercanodo di capiree e che mi sembra strano che mangiano grassi questi diventano adipe. Non vengono utilizzati come energia e poi gli eccessi causati anke dal surplus calorico diventano adipe?
    Perchè allora verrebbe detto che i grassi buoni vome gli omega e i cla favoriscono il dimagrimento?
    io gli omega 3/6 li mangio perchè sn essenziali...
    Ultima modifica di andyn; 15-07-2008 alle 12:41 AM

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