Citazione Originariamente Scritto da ale82 Visualizza Messaggio
..mi sembra un'ottima idea!!..questo e' lo spirito!!
La gluta,secondo me, e' un'ottimo integratore...ma risulta inutile se nn e' supportato da allenamento e alimentazione corretti!!
Nn so da quanto ti alleni,ma avrai tempo x prenderne di gluta!
mi alleno da circa 2 anni...io ora nn prendo nulla sai anke il perkè?tra non molto ho le visite x entrare nell'esercito e non voglio che queste sostanze possano far adokkaire qualkosa che non va da parte dei medici...devi sapere ke a queste visite sono fiscalissimi..e ti dico ke il mio medico leggendo le analisi mi ha trovato il colestoro un pò alto e mi ha detto se mangiavo dolci...al quanto io ho risposto ke non tocco manko un pizzico di zukkero e spiegandogli ke prima prendevo le proteine in polvere lui mi ha detto ke la colpa poteva essere attribuita a questi integratori...cmq grazie ankora....