ho problemi con sta "panzetta", c'è quel poco di grasso messo li che non riesco a togliere...oltre l'allenamento, c'è un'alimentazione adeguata per far scomparire la panza..
Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe
se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)
Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe
se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)
il problema che sono secco e ho la panzetta che si vede...
pesavo 56 kg.. facendo pesi e mangiando qualche porcheria sono arrivato a 60 kg... già è qualcosa...
Sei ossessionato dal grasso e da sta panza vedo..ehehe
se vuoi toglierla concentrati sull'alimentazione e cardio e lascia stare l'allenamento per aumentare la massa,tutte e due le cose non puoi fare (naturale)
il problema è che sono secco e ho la panzetta che si vede...
pesavo 56 kg.. facendo pesi e mangiando qualche porcheria sono arrivato a 60 kg... già è qualcosa...
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