Eugen Sandow
Quasi Istruttore
leggi il forum
non si può riassumere tutta la cultura fisica in un solo thread o post.
fai un giretto tra le sezioni, sono sicuro troverai numerosi spunti di riflessione, nn avere fretta, mezz'ora di lettura nn posticiperà eccessivamente la tua crescita muscolare
Principiante
potete aiutarmi a migliorare il mio piano di allenamento.
perfavore
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