Carnitina: quale, e quando

**Ste868686** · 07-07-2008, 10:26 AM

Originariamente Scritto da andyn

sì

si nel senso che ci vuole lo scarico? ora si che non ho le idee chiare

vedi qua:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=25580

**silvermoon** · 07-07-2008, 11:58 AM

Scusa la curiosità... ma quanti grammi assumi alla fine?...

**Ste868686** · 07-07-2008, 02:36 PM

Originariamente Scritto da silvermoon

Scusa la curiosità... ma quanti grammi assumi alla fine?...

la devo ancora comprare, se vedi ci sono una serie di domande che ho fatto nella discussione fra cui anke la dose consigliata e il momento più opportuno per prenderla

**Ste868686** · 08-07-2008, 01:20 AM

Originariamente Scritto da Ste868686

la devo ancora comprare, se vedi ci sono una serie di domande che ho fatto nella discussione fra cui anke la dose consigliata e il momento più opportuno per prenderla

ci sei?

**ecceziunalo** · 08-07-2008, 10:42 AM

prendi la carnitina prima di andare a dormire,perchè stimola la produzione di GH, e ti aiuta nel recupero

**silvermoon** · 10-07-2008, 10:11 AM

Solo confusione nel leggere in giro... non riesco a capire ancora se la grammatura va in base al peso o cosa...

**Ste868686** · 10-07-2008, 06:50 PM

Originariamente Scritto da silvermoon

Solo confusione nel leggere in giro... non riesco a capire ancora se la grammatura va in base al peso o cosa...

infatti... ognuno ha un idea propia sulla cosa

**scunlix** · 26-10-2008, 01:04 PM

Salve bb allora volevo porvi una domanda : ho acquistato della carnitina in pastiglie da 500 mg secondo quanto scritto da voi , dovrei assumerla prima di colazione e nel pre wo allora ho pensato di assumere 1mg al mattino e 1 mg al pre wo.
La domanda che volevo porvi è : per quanto tempo devo assumerla e quando non faccio attività fisica quando la devo assumere?

P.S. posso assumere lo stesso le pro?

Cordiali saluti.