per il dimagrimento meglio la acetil carnitina o la carnitina tartarato?

[Ste868686]

Ho 2 possibilità:

l-carnitine della watt+
acetil carnitine della prolabs

Quale è migliore? Qual'è la differenza fra la forma acetil e la normale?

Altra cosa: la carnitina può portarmi disturbi intestinali, o irritare il colon o qualcosa del genere?

[Ste868686]

ho visto che per il dimagrimento è meglio la acetil, ne serve di meno e viene assorbita anche più velocemente.

Io in passato ho sempre preso la normale l-carnitine. Per la acetyl vedo che molti fanno un periodo di scarico finale, ma perchè?
Non si può interrompere l'assunzione di botto? O l'organismo ne risente nel senso che smette di produrla autonomamente?