Combattere lo STALLO in definizione

[Garzante]

Non mi sembra di aver mai insultato nessuno, riportamelo qua questo 90% allora.

e non mi sembra una semplice ironia e non è la 1° volta, se uno non dà la confidenza non la si deve pretendere. Non ho attaccato proprio nessuno.

cmq pippo stai sereno

[andyn]

Se tu riesci a calcolare perfettamente le kcal che spendi durante la giornata allora tanto di cappello, io non ci riesco. E di certo non mi metto a calcolare il tempo che sto seduto, in piedi, o cammino per essere preciso al massimo. Il MB si calcola facilmente con un impedenziometria ed è su quello ke ci si può basare alla fin fine.

quella mia frase era rivolta a tutt'altra cosa, ci provi gusto a quotare le frasi a casaccio al puro scopo di sfottere? Addirittura te le vai a cercare su topic vecchissimi, ti diverti così? Una bella srep non te la toglie nessuno, ed è una delle rare che metto. La gente come te mi da' proprio sui nervi, ho notato che è proprio il tuo modo di comportarti visto che non l'hai fatto solo su questo 3d.

mamma mia! stai nervosetto...
se vuoi srepparmi fai pure... nn c'è problema...mi sembra pure ke ho cercato di aiutarti, io nn mi comporterei così. volevo sl skerzare...

[andyn]

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[andyn]

d'altra parte aggiungo ke quello ke ho quotato prima è un errore importante ke fai, in fondo ti ripeto ho cercato di farti capire (simpaticamente, scusa nn mi xmetto +) ke stai sbagliando... poi fai cm vuoi...

[Garzante]

e dove ti ho sfottuto..? in genere sono un tipo abbastanza pacifico, nn ho fatto una parola nemmeno nei thread + accesi (vedi quelli di caso o numeretto) e non assumo mai prese di posizione apposta per non essere giudicato e per evitare situazioni del genere e alla fine devo sentirmi pure dire che insulto la gente, bah..

poi mi è sembrato che nn miri a scherzare, miri a prendere in giro è diversa la cosa, addirittura te la sei ricordata.. si puntano i giocatori in campo non gli utenti..

cmq basta, esistono i PM, il topic lo si può anche chiudere a questo punto visto ke è diventato una zozzeria

[andyn]

poi mi è sembrato che nn miri a scherzare, miri a prendere in giro è diversa la cosa, addirittura te la sei ricordata.. si puntano i giocatori in campo non gli utenti..

cmq basta, esistono i PM, il topic lo si può anche chiudere a questo punto visto ke è diventato una zozzeria

nn ho detto ke sfotti me. accetto tutto, ma ke mi si dia dello str0nzo xkè faccio una battuta nn mi sta affatto bene, ti ho detto ke skerzavo, se ti offendi nn succede + stai tranquillo. ti ripeto: mi sembra ke sn stato io il primo a consigliarti e a cercare di aiutarti e nn ti ho preso x il culo, quand'anke x me avrebbe potuto essere una banalità la tua domanda (imho nn lo è).

[andyn]

quindi dovrei riaggiungere i carbo anche a pranzo, aumentarli a colazione e pwo ed eliminare la ricarica settimanale giusto? tutto questo per due settimane

ma a che pro fare questo..? nn è meglio continuarla la dieta a sto punto?

sì, a questo punto riportati sulla quota di mb che hai considerato finora
proseguirla o meno imho ritengo che dipenda da quanto ancora la vuoi tirare...

[basù]

volemose bene

[Swiss-anabolic]

variare la quantità di carbo nella settimana e camminata veloce mattutina a stomaco vuoto con L-carnitina