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Discussione: foto nuove

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    ma quanto 6 alto? quanto pesi?
    Ultima modifica di francesco09; 01-07-2008 alle 08:05 PM

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da francesco09 Visualizza Messaggio
    ma quanto alto? quanto pesi?
    peso 90kg e sono alto 1.79

  3. #3
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    Secondo me dovresti iniziare a lavorare sulla qualita' muscolare e le proporzioni, il peso e' giusto! lavora sul punto vita per impostare una struttura a v poi riprendi massa, altrimenti rischi di tirare su chili e basta

  4. #4
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    azz 90 kg

  5. #5
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    infatti, 6 pesante! hai le ossa di piombo? convengo sul consiglio di pensare un po alla qualità e alle proporzioni
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  6. #6
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    la bf è sopra il 20%,sei grasso non puoi continuare così... qualche muscolo c'è ma se fai bb non puoi tenere quella condizione.
    ci son da perdere un 8-10kg minimo

  7. #7
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    no kick ti sbagli,forse le foto ingannano ma non sono sopra i 20%
    sarò al massimo 17% e poi a me piace avere un fisico grosso e forte
    non voglio essere un modello o qualcosa del genere me ne fotto

    per dark bhe 19 di polso mica sono ossa piccole hehehehe

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    la bf è sopra il 20%,sei grasso non puoi continuare così... qualche muscolo c'è ma se fai bb non puoi tenere quella condizione.
    ci son da perdere un 8-10kg minimo
    Quoto...nn si vede una cippa...

    Apparte che sei uguale e identico alle foto vecchie...

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