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Discussione: frullato proteico favoloso

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  1. 01-07-2008, 04:23 PM #1
    L'avatar di +Dreamer+
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    Mmm...latte, burro di arachidi...no me gusta!

    Io preferisco acqua, proteine Eas alla vanigla, mirtilli surgelati...
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  2. 03-07-2008, 03:36 PM #2
    L'avatar di nicmora
    nicmora
    nicmora non è collegato Principiante In Warm-Up
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    Aug 2007
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    Predefinito

    Prova questo:

    300 ml di latte parz. scremato
    2 cucchiai di yogurt al naturale
    1 cucchiaino di caffè d'orzo in polvere
    3 noci tritate
    ghiaccio ( se volete)

    Me gusta assai!
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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