Risultati da 1 a 15 di 22

Discussione: Esercizi Fondamentali x i vari gruppi muscolari

Visualizzazione Ibrida

  1. 30-06-2008, 08:20 PM #1
    L'avatar di F4B10
    F4B10
    F4B10 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Messaggi
    343

    Predefinito

    a questo punto per evitare centinai di domande che si potrebbero evitare, ti consiglio di andare sul blog di IronPaolo(su questo forum trovi sia il collegamento, sia molti suoi articoli) in cui parla di molti degli esercizi fondamentali, spiega come,perchè e quando eseguirli
    auguri perchè ti ci vorranno parecchie(ma proprio parecchie)ore per uscire da li
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 30-06-2008, 09:49 PM #2
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    11,993

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da F4B10 Visualizza Messaggio
    auguri perchè ti ci vorranno parecchie(ma proprio parecchie)ore per uscire da li
    Vivo ?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. vari gruppi muscolari, quali frequenze?
    Di luxor79 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 12-03-2014, 09:26 AM
  2. Acquisto tabelle/poster illustrative di esercizi dei singoli gruppi muscolari
    Di blindato nel forum BodyShop: il Mercatino del Wellness
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 21-10-2012, 01:49 PM
  3. Dividere allenamento:gruppi muscolari a spinta e gruppi in trazione..
    Di trilli nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 28-05-2010, 09:11 AM
  4. Fibre nei vari gruppi muscolari
    Di eddie1985 nel forum Rest Pause
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 12-01-2009, 10:13 PM
  5. Esercizi per gruppi muscolari
    Di Aion nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 13-06-2007, 06:10 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home