TREY BREWER "The Phenom"

[the PUNISHER]

caspita, ti sei informato parecchio bene eh!!

Mille grazie, amico mio!

Ma che mi pigli per il culo che mi chiami Big Nemintek?

No, no ci mancherebbe . Sei un grande perchè sei simpatico, he !!
Concordo con Panel quì sotto:

Forse ti reputa come The big Coleman. O The Big Lebowski? (per chi non lo sapesse è un reduce hippie protagonista di un film cult del 98)

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Comunque confermo la teoria di tarantino: per me si stà lentamente bruciando..

No, secondo me no. Ha 22 anni occhio Panel . E' capace di tutto con le trasformazioni tra Off e IN Season. E' sulla retta via, ci riuscirà a raggiungere la metà !


NOVITA', ragazzi NOVITA':

Dopo l'ultima gara tenuta da Brewer ho letto su un Forum ( molto prestigiato in America: " MD " ) che Trey avrebbe rifiutato a partecipare al Campionato U.S.A., al che mi sono insosspettito ma allo stesso tempo non davo troppo peso a tali parole, le reputavo stupidaggini o meglio rumors. Molto prima della gara su MySpace aggiunsi Trey tra gli amici e alla conclusione di essa lui mi ha aggiunto tra i Fan ( piansi di gioia come un bimbo ) dove prima aveva comunicato * a tutti i propri sostenitori che non avrebbe partecipato alla gara per migliorarsi e avrebbe gareggiato in Novembre. Ma io non me ne accorsi ( sono un novellino di My Space ) al che gli inviai una un quesito tra i suoi commenti pubblici dove chiedevo se avrebbe partecipto e lui ha ribadito ** quello che scrisse nel messaggio privato ( e' stato genile, simpatico e umile )!!!!!!!!!

Ecco i due screen dei commenti.

* [ Messaggio pivato ]



** [ Commento ]



( Francesco sono io )

Trey praticamente ha deciso di non partecipare alla gara U.S.A. perchè si dice non pronto al 100%, perchè a lui non piace rientrare tra i primi cinque o tra i primi dieci, bensì arrivare sul podio, nel gradino più alto ( come il fenomeno Phil Heath che doveva partecipare due volte a Mr. Olympia ma si rifiutò perchè non al massimo, o una probabile minaccia futura Kai Greene che non andò una volta a MR.O. e in altre due gare professionistiche. Ora sono molto cresciuti e migliorati, e credo che anche Brewer li " segurà " )!! Trey Però, per altri cinque mesi rimarrà IN Season. Chissà se BSN sia arrabbiata con Trey per avere saltato la gara dopo tutta la grande propaganda che gli avevano fatto in tutto il mondo, credo che avrà ripercussioni sull' entrate della società e su un probabile rinnovamento futuro del contratto. Magari nel futuro Trey sponsorizzi Muscle Tech ( più famosa in assoluto ) che passano mazzette ai giudici per vincere qualche gara ( come Mr. Olympia Jay Cutler ) . Sono molto dispiaciuto che Brewer non parteciperà alla prossima gara, ma si vede che secondo i calcoli non darebbe tuttose stesso: Meglio attendere ! Speriamo in Novembre, e che si profondamente cambiato ! Trey Brewer in definitiva sarà presente alla gara, ma non come pretendente al primo posto, bensì come sostenitore dell'atleta Brandon Curry ( di 25 anni ) e promotore ( assieme all'altleta prima citato ) del BSN, oltre come semplice spettatore. Nei vari Forum Americani ho visto commenti molto positivi su B. Curry e pare sia possibile che vinca. Trey, quindi parteciperà il 21-22 Novembre 2008 alla gara "NATIONAL CHAMPIONSHIPS" in Atlanta ( vicino a casa sua ), vorrà arrivare sul palco con 125/130 kG di peso. Da tenere d'occhio in quel periodo un potenziale rivale molto pericoloso: Pj Braun ( non è detto al 100% che ci sia, però ), di seguito posto una sua foto:


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P.S.: Ho provato a chattare con Brewer, ho avuto dei problemi nell'espormi in lingua Inglese, ma è stato molto simpaico, contentissimo e felice di avere fan al di fuori degli States ( mi avrà ringraziato una ottantina di volte ).

P.P.S.: Ci ho parlato poco perchè il fuso orario tra me e lui è veramente impressionante, e perchè ha tantissimi fan da " tenere a bada " LoL .

P.P.P.S.: Tra qualche anno organizzeremo una colletta dove poi il ricavato sarà dato a Trey per essere presente ad una fiera di Firenze o Rimini :




THE OFFICIAL TEAM TREY BREWER FAN CLUB

"THE FUTURE OF BODY BUILDING AND ITS NAME IS TREY BREWER"
Ronnie Coleman, 8 volte Mr.Olympia

[Nemintek]

Ma in quanti siete a far parte di questo fan club?

[Centaur]

ci riuscirà a raggiungere la metà!

Allora dai ragione a chi pensa che si stia bruciando!!!
Fantastico lapsus.

[+Dreamer+]

Non mi verrete mica dire che quell'insetto stecco con le tette, sia il tizio che prima era un ippoptamo?? Per me era una matrioska...

@Punisher: si scherza eh!!!

[the PUNISHER]

Ciao a tutti gli appassionati di Body Building e Fitness ma mi sono assentato per due mesi perché ho preso un sano periodo di ferie da dedicare tutte all’allenamento.

Ma in quanti siete a far parte di questo fan club?

In questo Forum c’è una piccola lista di utenti… Mentre Trey ha 3 MySpace: The official page of TREY BREWER, big trey brewer , The Official Trey Brewer Fan Club dove li raggruppa un po’ tutti ( sono ben + 4298 fans!!).
Se c’è qualcuno che si vuole aggiungere mi contatti via M.P., su questo stesso Thread o nella lista amici ( ora sono il presidente del fan club di Trey, lol )!!!!!!!!
Trey ho notato che a questi “ fan ” li adora, li vorrebbe conoscere tutti, simpatico abbestia ! A proposito, tu sei un fan, giusto ?
Trey mi ha contattato per comunciare per chi volesse ospitarlo. Quindi il promotore [ alla Franco Fabbri(Grand Prix Due Torri), Rodolfo Panatta (questo secondo, in “ esercizio ” negli anni 80/90 chiamava sempre Ed Kawak, scomparso nel 2005 ) o Muscle Emotion per quanto riguarda la Fiera di firenze ] come ospite speciale di una fiera, palestra, gara può contattarlo via E-Mail a treybrewer@rocketmail.com ( NON fate stupidaggini, mi raccomando!! ).
Quanto lo vorrei invitare, peccato che non ho soldi liquidi da dargli ( per il viaggio, ristorante, albero ed esibizione )!!

Allora dai ragione a chi pensa che si stia bruciando!!!
Fantastico lapsus.

I’m sorry ! E’ ovvio che volessi dire “ Meta ” xD.

Non mi verrete mica dire che quell'insetto stecco con le tette, sia il tizio che prima era un ippopotamo?? Per me era una matrioska...
@Punisher: si scherza eh!!!

Bella questa battuta ! Ma non ti azzardar a parlar male di lui, he xD !
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Ora passiamo al resoconto di questi mesi di mia assenza per rivedere un po’ ciò che è successo nel panorama che gravita anche attorno a Trey.

Trey come abbiamo detto in precedenza doveva gareggiare a Luglio ma a preferito saltare quest’occasione per essere ad Atlanta nel massimo delle sue prestazioni.
Il 25-26 Luglio 2008 il collega Brandon Curry ( nonché promotore del BSN ) a Las Vegas ha vinto il campionato “ the 2008 NPC USA Bodybuilding Championships” , la categoria pesi massimi più il titolo assoluto avendo, per altro il tesserino professionistico e diventando, di fatto un neoprofessionista… Sembra proprio il nuovo Flex Wheeler o Chris Cormier. Secondo è arrivato Micheal Liberatore ( veramente temibile, massiccio ) ma è stato tradito dall’ottima simmetria di Brandon Curry. Un’altra ( bellissima ) ragazza Alicia Marie , sempre collega di Trey ( quindi sostenitrice del marchio BSN ) è arrivata seconda nella categoria figure (classe F) non ottenendo, però il tesserino da professionista… Sarà per la prossima ! Ma alla seconda gara disputata" Team Universe" lei è riuscita a portarselo a casa il titolo :-)
Un grande amico di Brewer che si chiama Curtis Bryant è riuscito a vincere nella categoria medio-massimi e piazzandosi nel Titolo Assoluto al secondo posto, riuscendo a portarsi a casa anche il tesserino professionistico ! Subito dopo pochissimo tempo ha disputato la sua prima gara professionista(Europa Super Show) arrivando 4 ( la categoria 202 ). Questi due culturisti si sono conosciuti nel 2007 quando un capo di una palestra americana chiamò Trey per presenziare come ospite in un’ occasione e si conoscettero allora, mantenendo sempre splendidi rapporti.
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Ecco un primo video riguardante Trey ( dopo aver disputato la gara ) dove si allena nella sua palestra Ironhouse Fitness in Smyrna, Georgia dove ha invitato l’amico Brandon Curry ( prima di disputare la sua gara, quest’ultimo ) dove si allena assieme ad esso sia per amicizia che per pure questioni di marketing e pubblicitarie… Dopo la gara Brewer ha visto una crescita di 13Kg (130 kg- 286 libbre).
Questa batteria sarà quella di Atlanta nel prossimo Novembre 2008:
Trey Brewer Road To The Nationals


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Nel secondo video presentato oggi vi propongo Brandon Curry dopo aver vinto e ottenuto il titolo da professionista. Tra gli intervistati anche il fenomeno Brewer che si complimenta con il collega per i risultati ottenuti ( dal minuto 01:59 a 02:09 ).
Trey NON è in Off Season ( ancora massiccio e definito ).
2008 NPC USA Bodybuilding Overall Champion, Brandon Curry


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Nella prossima gara di Atlanta di Novembre c’è una lista provvisoria di chi sarà probabilmente presente alla gara. Ci sono tre atleti che hanno già fatto gare molto importanti e sono molto determinati nel portarsi a casa una vittoria con relativo tesserino professionistico: Ecco qui la lista dei sei ( probabilmente ) emergenti che compariranno nella competizione Edward Nunn , Sean Allen , Pj Braun , Jeff Long , Micheal Liberatore, Steve Kulco , ( quest’atleta ha un’anno in meno di Trey e nel 2005 vinse “Teen National bodybuilding championships” facendo arrivare nel gradino più basso del podio Trey ! Si ricorda che alla fine di Ottobre si saprà quella definitiva).

Una notizia nel mese di novembre 2007, un giovanissimo Dan Puckett di 22 anni è morto di infarto per cause steroidi, un vero peccato… Poteva diventare un professionista molto presto, assomiglia all’atleta tedesco Dennis Wolf !!
( cliccate la notizia in proposito riguardante la scomparsa di Puckett http://www.zonemuscle.com/ifbb-pro-n...ckett-t403.htm
E le foto:
http://www.repetrope.com/men/competi...petitorID=5221 )

Nella Junior Giovani:

Professionisti==>
Un neoprofessionista ( che a Ottobre diverrà venticinquenne ) James ”Flex” Lewis, Inglese ha fatto due gare PRO arrivando 2° e a Settembre dovrà andare a Mr. Olympia 202. Altro professionista di 24 anni, il suo nome è Steve Namat, veramente pauroso. Ci sono professionisti di rilievo ( giovani ) per la stagione 2009: Evan Centopani, Brandon Curry, Dan Hill, Ben Pakulski

Nazionali==>
Antoine Vaillant , Canadese di vent’anni che sarà veramente temibile per un futuro prossimo.
ci sono tre di questi che probabilmente prenderanno entro preve il “ via ” per il professionismo: Jeff Long, Steve Kulco, Trey Brewer
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Il 24 Luglio 2008: Trey ha festeggiato i suoi 23 anni, cento di questi giorni… Quindi e tutti gli auguri possibili per l’anno che gli si prospetterà d’innanzi!!

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Trey vive da solo perché ha trovato una palestra "Ironhouse fitness" Hardcore allo stato puro, con macchine pesantissime, manubri ( 100Kg ), bilancieri olimpici ed altri attrezzi da veri PRO… Questa palestra è come Metroflex gym, dove si allenava Coleman.
Esteticamente non è bella ne grande come palestra, con macchine non molto nuove ma è possibile fare ogni sorta di casino con gli attrezzi.
Un soggetto un giorno si è diretto in questa palestra dove si allena Trey ed è rimasto alibito dalla grandissima tenacia, resistenza, caparbietà e forza di questo ragazzo ( dicendo che era più forte degli atleti Johnnie Jackson e Ronnie Coleman di Mr. Olympia )! L’uomo ha chiesto quando, per la prima volta avesse utilizzato i manubri da 90° Kg… Avendo come risposta dal giovinotto Brewer che a 18 anni era riuscito a sollevarli. Ha inoltre visto fare da Trey altri esercizi terribili. Sappiamo i carichi e gli esercizi che faceva ma NON il numero delle ripetizioni ( in quanto è rimasto meravigliato dalla sua forza, perfezione e velocità nel farli ). Si allenava come un pazzo, diceva.
In un Forum sono giunto ad avere alcune immagini di una rivista americana MD ( del Novembre 2007 ) uppate in rete, dove c’è Brewer fuori stagione (156 Kg/ 345 Lbs Kg ): Veramente incredibile -
150lbs ( 68 kg)on incline dumbell press for 40 reps
-495lbs (225 kg) Deep front squats
-405lbs (184 kg) close grip bench press
-100lbs (45 kg)incline dumbell fly
-200lbs (90 kg)flat bench dumbell press
-540lbs (245 Kg)t-bar row
-150lbs (68 kg) single arm dumbell rows
-380 kg (836 lbs) di squat, 380 kg (836 lbs) di stacco e 290 (638 lbs) kg di panca...yeah buddy, light weight baby!! No pain, No gain!!!

Foto MD (rivista Muscular Development)

















pagina 1 ==>

[the PUNISHER]

<==1 pagina 2 ==>

[the PUNISHER]

Ultime novità di Agosto http://www.bsnonline.net/programs/blogs.php?id=20

Nella prima settimana di Agosto Trey aveva scritto nel suo Blog Personale della BSN di come la vita cambi, così chi vive… E che il rapporto di lavoro tra lui e il suo nutrizionista Daniel Stuckart ( durato quasi 3 anni ) fosse cessato ( rimanendo ottimi amici ) e continuando il rapporto di Trainer che li legava. Penso che se il suo ex nutrizionista avesse qualche possibilità di affermarsi e avere carriera in questo campo, con questo cambio gli si sia bloccata la via ( chissà se il suo sogno non fosse stato di divenire come Chad Nicholls, Chris Aceto, Charles Glass, Milos Sarcev e Dave Palumbo ).
Nel 2007 il titolare Greg Lee * della palestra" Xtreme Fitness" in Lexington, Sc lo invitò come ospite e da allora rimasero in buonissimi rapporti e col tempo gli presento quello che è diventato in Agosto il suo nutrizionista, gli presentò, inoltre altri due atleti con i quali si trova molto bene in loro compagnia. Questo nuovo nutrizionista è un’atleta professionista: Johnny Stewart che gareggia da circa 30 anni(quasi), a Settembre disputerà la gara Atlantic City Pro (13/09) .
* Lista Dei Clienti abituali alla sua palestra di maggiore rilevanza:
1 ) Kim Williams (npc)
2.Curtis Bryant(ifbb pro)
3.David Griffen(npc)
4.Darren Glen(npc)
5.Ty Young(npc)
6.Johnny Stewart(ifbb pro)
7.Donnie Thompson (powerlifters)
8.Marc Bartleys ( " )
9. le fighe: Melissa griffin, Tiffany Rabon, Stacy Cox, Terri Jett, Safia Johnson, Hiedi Bagwell; Tantj Johnson(ifbb pro), Kim Periz, Tami Tucker, Kristin Mckenzie

L’8 Agosto 2008 Trey Brewer è stato invitato nuovamente come ospite nella stessa palestra ( dove conoscè il titolare che poi gli presentò l’attuale nutrizionista ) e la mattina si è aggirato nel negozio "National Discount Nutrition" di integratori alimentari del nutrizionista Johnny Stewart ( in Colorado NC ). Nella foto è presente Trey con un bambino fan e il nutrizionista Stewart. Trey, allora pesava 287 lbs (130 kg) … Si nota un corpo più “ piccolo ” liscio ed acquoso.



Il 9 Agosto Trey ha posato nel pomeriggio ( dopo il primo giorno di dieta del nuovo nutrizionista ) nella palestra xtreme fitness dopo l’allenamento. Pesava 292 lbs (132,7 Kg) è notevolmente scolpito ( 6% di grasso corporeo )!!







<==2 Pagina 3==>

[lukenadal]

Bentornato e complimenti, mi ricorso il tuo primo post su trey quasi per caso e poi..
Bravo!
Potevi rimanere qui con noi non catabolizzavi a schiacciare i tasti della tastiera.. eheheh
A parte gli scherzi, facci sapere quando verrà in Italia che magari organizziamo per trovarci con altri utenti del forum.
Ciao

[the PUNISHER]

La stessa sera, prima di andare via lo troviamo in posa con i fan… Guardate che vene enormi, impressionanti… Ottima situazione, se continua così per Novembre ( mentre per la precedente gara ha iniziato troppo tardi ad iniziare a tirarsi ed aveva oltre il 16% di grassi corporei ) !





Una piccola nota curiosa: Trey alla fine della sua ultima gara doveva scegliere uno tra i 3 nutrizionisti possibili : Daniel Stuckart, Dave Palumbo o Johnnie Stewart scegliendo l’ultimo !
Credo che tra qualche anno Brewer sarà un grandissimo amico di Coleman e probabilmente avrà un rapporto collaborativo con il suo nutrizionista ( il più famoso al mondo, in questo campo Chad Nicholos). Inoltre, ritengo che tra qualche tempo lascerà lo sponsor per la BSN patteggiando per la Muscle Tech.
Tutt’ora Brewer è in’ottima forma, ma invierà prossime sue foto verso Ottobre, ora si concentra sugli allenamenti e la dieta che deve affrontare in vista della gara… Si dice determinato, forte e pronto al 110% !

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Se volete sentire la radio Muscular Development di Trey , Roc Shabazz (Ifbb pro) e Shawn Ray cliccate http://www.musculardevelopment.com/c...view/1296/140/
Ad un’altra radio MD c’era il suo ex nutrionista Daniel Stuckart, Victor Conte e Jimmy Pellechia http://www.musculardevelopment.com/c...view/1298/140/

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Curiosità Generali: Ultimo e terzo video, un’utente Italiano ha uppato su YouTube le migliori gambe in generali per quanto riguarda il mondo del Body Building. In questo video sono presenti 3 atleti: Uno defunto ( Paul De Mayo ), Leggendario ( Tom Platz ), e Trey Brewer ( da 02:21 al 02:37 ).
Quadzillas time! De mayo 'n Platz tribute - so cold b benjamin

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Ho notato scrivendo delle chiavi di ricerca su Yahoo un Forum Italiano dove praticamente hanno clonato OGNI foto presente su questo Thread
( http://www.onewayfitness.it/forums.p...s&q=100510&d=0 ), veramente incredibile -.-“ .


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<==3 Pagina 4...stop (buonanotte)




THE OFFICIAL TEAM TREY BREWER FAN CLUB

" I HAVE SEEN THE FUTURE OF BODY BUILDING AND ITS NAME IS TREY BREWER"

Ronnie Coleman, 8 volte Mr.Olympia

[Boromir]

Punisher che coincidenza, mi sei venuto in mente proprio ieri Bravo, bell'aggiornamento

[Jaime]

Porca zozza io questo Trey Brewer non lo conoscevo affatto! Mi prostro per la grave mancanza... Cavolo se è tosto... Ha delle gambe da paura!

[basù]

respect to trey brewer

ot__che pezzo è quello che fa da base al video postato da punisher?

[the PUNISHER]

Bentornato e complimenti, mi ricorso il tuo primo post su trey quasi per caso e poi..
Bravo!
Potevi rimanere qui con noi non catabolizzavi a schiacciare i tasti della tastiera.. eheheh
A parte gli scherzi, facci sapere quando verrà in Italia che magari organizziamo per trovarci con altri utenti del forum.
Ciao

Dopo aver scritto sul Forum le tre pagine, la quarta me l'ha cancellata proprio nel momento dell'invio dovendola riscrivere e reimpostare tutta, pertanto mi arrabbia non poco e il tuo Post mi suggì di vista in quanto sono andato a fare colazione, preparare la roba per la palestra e mi sono avviato ( ebbene sì, mi alleno alla mattina presto, spesso ) . Mille grazie di tutto, sei gentilissimo !
Trey nel caso venga in Italia ve lo farò sapere, ma la cosa più importante è che prima diventa un Professionista ( entro il 2010 ). Allora e solo allora avrà la possibilità di girare tutto il mondo ( compresa l'Italia ) in maniera attiva.
Poi ci incontriamo e ci alleniamo assieme, finendo il tutto con una mega mangiata in qualche ristorante !!! ( Sono sicuro che ci metteremo in competizione con Brewer e finiremo all'ospedale dopo 380 chili di squat )!!

Punisher che coincidenza, mi sei venuto in mente proprio ieri Bravo, bell'aggiornamento

Ohhhhhhhh, Big Boromir da quanto tempo !!! Come butta negli States ? Ti volevo ringraziare tanto per il video che mi passasti ( poi da me uppato ) su YouTube mesi fà... Mi feci un bel regalo, veramente tante grazie ( oltre alle foto "Off-season di TB", he ). Te pensa che il video ( Trey Brewer - The Los Angeles Fit Expo 2008 ) è stato visto ben 22.334 volte ! Ci sentiremo presto, Bro ! Sempre nel cuore !!

Porca zozza io questo Trey Brewer non lo conoscevo affatto! Mi prostro per la grave mancanza... Cavolo se è tosto... Ha delle gambe da paura!

Hehehehhe, un vero peccato che non lo conoscevi prima, bocciato !
Nel 2006 aveva delle gambe veramente incredibili, ma era notevolmente sproporzionato. Quest'anno invece ha un fisico da shock ! Vedremo che farà a Novembre Trey, speriamo bene!! Bella lì !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

respect to trey brewer
ot__che pezzo è quello che fa da base al video postato da punisher?

Ciao Basù!! Quale dei tre video ( mi informo un pò ) ?

n.1 Trey Brewer Road To The Nationals
http://it.youtube.com/watch?v=W5XsPZv_abs

N.2 2008 NPC USA Bodybuilding Overall Champion, Brandon Curry
http://it.youtube.com/watch?v=aqYxd_wNzGo

N.3 Quadzillas time! De mayo 'n Platz tribute - so cold b benjamin
http://it.youtube.com/watch?v=nyRrTAgebiA


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C'è la prima parte delle foto che postai tempo addietro ( ma solamente la seconda, la prima allora non la trovai ), eccola di seguito:

Muscular Development Part 1


http://n88tr.net/temp/trey_brewer0.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer1.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer2.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer3.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer4.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer5.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer6.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer7.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer8.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer9.jpg
http://n88tr.net/temp/trey_brewer10.jpg


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Vorrei far notare un Sud Africano mostruoso Guy Montefiore Shaffer venticinquenne che stranamente non ha mai fattoi una gara, nemmeno nazionale... Eppure ritengo che sia ai livelli professionistici ( analogia con Victor Richards !! )

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndid=189523064

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Sono molto contento delle vostre risposte, grazie tante ^_^. .






THE OFFICIAL TEAM TREY BREWER FAN CLUB

" I HAVE SEEN THE FUTURE OF BODY BUILDING AND ITS NAME IS TREY BREWER"

Ronnie Coleman, 8 volte Mr.Olympia

[basù]

l'ultimo, questo N.3 Quadzillas time! De mayo 'n Platz tribute - so cold b benjamin

thanks a loop!!
respect to punisher...

ps. piccolo Guy Montefiore Shaffer....

[the PUNISHER]

l'ultimo, questo N.3 Quadzillas time! De mayo 'n Platz tribute - so cold b benjamin

thanks a loop!!
respect to punisher...

Amico, prego!.....respect to Basù !!!!!!!!!!!!!!

ps. piccolo Guy Montefiore Shaffer....

No!!!!!!!! E' Gigantesco.....mi fa paura, HELP!!!!!!!!!!!!!!!

http://www.bodybuildingboard.net/ind...0330.msg141726

http://www.sfd.pl/Guy_Montefiore_Sha...R-t434699.html

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