Citazione Originariamente Scritto da roberta Visualizza Messaggio
no no ragazzi intendevo dopo aver fatto 40 minuti di cardio e poi subito dopo mangio quello che prevede il mio schema alimentare, lo brucio piu' velocemente rispetto a quando non mi alleno prima di mangiare??scusate forse non sono stata chiara
In questo caso (dopo 40' di cardio) non credo che le differenze siano così sensibili da essere considerate una discriminante...