Ciao Roberta !
Cosa intendi per "brucia di più" ?
Che il metabolismo è più attivo ? Oppure che la mobilitazione delle riserve energetiche (lipolisi) è maggiore ?
Perché nel primo caso è una condizione che è dovuta alla presenza di tessuto metabolicamente attivo (leggasi muscolazione).
Nel secondo caso la condizione è temporanea ed è dovuta principalmente agli ormoni di stress emessi in funzione di quanto è stato stressante l'allenamento.



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